大宗商品包括能源商品、基礎原材料、農副產品等三大類，大宗商品是指可進入流通領域，非零售環(huán)節(jié)，具備商品屬性且用于工農業(yè)生產與消費使用的大批量買賣的物質商品。

目前交易大宗商品主要是通過期貨平臺，投資者在期貨公司開通期貨賬戶就能進行交易，期貨實行T+0交易模式，買賣雙向交易，交易時間不同：國內期貨交易時間周一至周五上午9:00-11:00，下午13:30-15:00，夜盤21:00-次日凌晨2:30，需要注意的是期貨帶有一定的杠桿，交易風險較大。